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スキンケア対策

肌は、外の刺激からからだを守ったり、体温調節をしたりなど、からだを正常な状態に保つためにとても大切な役割をしています。 肌の内部は、表面から「表皮」「真皮」「皮下組織」と3層に分かれています。そして、表面は平べったい細胞がレンガのように並んでいます。これが「角質細胞」です。この角質細胞は、表皮の一番下から、少しずつ皮膚の表面へと移動していきます。そして表面まで出てきた角質細胞ははがれ落ちます。 # この肌が新しく生まれ変わるサイクルを新陳代謝（ターンオーバー）といい、約28日間のサイクルで起こります。普通は目には見えませんが、肌がカサカサして白い皮がむけて粉をふくように見えるときは、「肌のSOS」です。そんなときはこまめな保湿ケアを心がけるようにしましょう。